الوقاية والعافية
ارتفاع ضغط الدم: كيف تفهمه وتقيسه وتتحكم فيه
لا يسبب ألمًا ولا تظهر عليه علامات، لكنه يُتلف القلب والدماغ والكلى لسنوات. معرفة الطريقة الصحيحة لقياسه والأرقام المرجعية تغيّر كل شيء.
La rédaction Sahti Doc3 دقائق قراءة
المدونة
الوقاية والعافية
الفحص المبكر، نمط الحياة، التلقيح: عادات بسيطة تحمي صحتك كل يوم.
7 مقالات
أحدث المقالات
7 مقالات
الوقاية والعافية
طبيب الغدد: متى تحتاج إليه وكيف تحضّر لاستشارتك؟
الغدة الدرقية، السكري، اضطرابات الهرمونات... ما الذي يعالجه طبيب الغدد الصماء، ما العلامات التي تستدعي الفحص، ولماذا يكون الطبيب العام غالبًا نقطة البداية؟
La rédaction Sahti Doc3 دقائق قراءة
الوقاية والعافية
علاج حب الشباب: من العناية اليومية إلى العلاج الطبي
حب الشباب ليس مسألة نظافة، وله علاجات فعّالة حسب درجته. نشرح أسبابه، العناية اليومية الصحيحة، العلاجات التي يصفها الطبيب، ومتى يجب استشارة طبيب الجلدية لتفادي الندوب.
La rédaction Sahti Doc3 دقائق قراءة
الوقاية والعافية
علاج تساقط الشعر: الأسباب، الفحوصات والعلاجات الفعّالة
تساقط بعض الشعر يوميًا أمر طبيعي، لكن التساقط المفاجئ أو ظهور فراغات يستحق استشارة. نشرح الأسباب الأكثر شيوعًا، الفحوصات التي قد يطلبها الطبيب، والعلاجات التي أثبتت فعاليتها.
La rédaction Sahti Doc3 دقائق قراءة
الوقاية والعافية
صيام رمضان مع مرض مزمن: ما يجب تحضيره
السكري وارتفاع الضغط والدواء اليومي: الصيام ممكن للكثيرين وخطير على البعض. الفرق يتحدد في استشارة تُجرى قبل الشهر، لا خلاله.
La rédaction Sahti Doc4 دقائق قراءة
.jpeg%3Falt%3Dmedia%26token%3D3621b598-4a42-4cc9-afec-4f98bb1cc737&w=3840&q=75)
الوقاية والعافية
الإنفلونزا أو الزكام أو الحساسية: كيف تفرّق بينها؟
سيلان الأنف، تهيّج الحلق، التعب: ثلاثة أسباب مختلفة تمامًا وراء أعراض متشابهة. جدول واضح لتحديد حالتك، والعلامات التي توجب استشارة طبيب.
La rédaction Sahti Doc4 دقائق قراءة
.jpeg%3Falt%3Dmedia%26token%3D5e223519-3f97-4e24-b5b9-f3adcefeb710&w=3840&q=75)
الوقاية والعافية
السكري من النوع الثاني: علامات الإنذار، الفحص والمتابعة في المغرب
يتطور السكري من النوع الثاني بصمت لسنوات. التعرّف على العلامات المبكرة، ومعرفة من يجب أن يخضع للفحص، وفهم ما تعنيه المتابعة الجيدة، كل ذلك يغيّر المسار على المدى الطويل.
La rédaction Sahti Doc3 دقائق قراءة